【家族4人分で1日500円献立】4月3週目のレシピ
1ヵ月の生活費を20,000円に設定している我が家ですが、
『20,000=5,000円×4週間』を意識して買い物しています。
1日500円×7日=3,500円の夕食献立。プラス飲み物、調味料、朝食
。が我が家が1週間5,000円で過ごすための目安です。
安い献立だから!!と特別なことは行っていません。買い物を安くする、安い食材を買うことで節約しています。
献立を考えるのがめんどくさいという人もぜひ参考にしていみてください。
4月3週目の買い物
4月の3週目の献立で実際に買い物して作ったものを載せています。
先ほども言いましたが、1日500円の献立ですが、節約を意識して調理することはほとんどありません。ではどこで節約をするのか・・・?
節約をするには買い物がかなり重要!!
その理由についてはこちら↓
そして今週の実際の購入物は4067円でした。
4月2周目の買い物
— もも💑動画で幸せを繋ぐ夫婦 (@momo55362293) 2019年5月17日
4067円 pic.twitter.com/gVqNPLhbEO
先週の野菜が残っているため、野菜は少なめに購入しました。
私自身は慣れているので買い物をするときに献立を考えていません。
ひき肉が半額、牛肉がセール。スーパーの商品と相談しながら料金とメインになる魚、肉だけを意識して購入しています。
家族4人分、1日500円の献立
先ほどもお話ししましたが、1日の夕食は家族4人で500円。
先週の残りもの、今週購入したものを見ながら献立を考えています。
先週の献立はこちら↓
では3週目の献立です。
4月16日
4月16日ご飯🍚
— もも💑動画で幸せを繋ぐ夫婦 (@momo55362293) 2019年5月17日
私リクエストの海鮮丼🙋♀️
✔︎海鮮 598円
✔︎味噌汁
ナス 50円
ワカメ10円
合計658円
安くなるタイミングで買い物に行くのが安く海鮮を食べるコツ!!
刺身用に切れているやつよりブロックになっているやつの方が安いからチェックしてみると🙆♀️✨ pic.twitter.com/DBJItJqFrt
お寿司が食べたいと1週間前から思っていたのですが、なかなか食べには行けない。
スーパーのお寿司ですら予算オーバー。お寿司をあきらめることもできましたが、ストレスなく節約するためには我慢はよくないと思い、『安くなる時間』に調整して買い物へ行きました。
ツイッターにも書いていますが、そのまま食べることができる刺身は遅い時間でも需要があるので、遅い時間まで値引きされることはありません。ブロックの刺身を1度のぞいてみてください。
4月17日
🍚昨日のご飯🍚
— もも💑動画で幸せを繋ぐ夫婦 (@momo55362293) 2019年4月18日
次女🧒リクエスト
✔︎ハンバーグ
ひき肉450g 389円
玉ねぎ 1個 28円
卵🥚 1個 10円
チーズ🧀 88円
✔︎サラダ
レタス 60円
きゅうり🥒 28円
トマト🍅 40円
✔︎人参グラッセ
人参🥕 28円
✔︎味噌汁
油揚げ 20円
わかめ 10円
合計 701円 pic.twitter.com/y23e6KRf6x
今回は娘リクエストのハンバーグの為、チーズ入りにしてみました。
コスパを考えると悪くなりますが、満足いくものをと考えてチーズを入れました。
4月18日
🍚昨日の夜ごはん🍚
— もも💑動画で幸せを繋ぐ夫婦 (@momo55362293) 2019年4月19日
✔︎焼きそば
豚バラ 150g 147円
もやし 28円
キャベツ 5円
ピーマン 38円
人参🥕 14円
玉ねぎ 48円
麺 5玉 110円
合計 391円 pic.twitter.com/wL9jw7jG4A
二日間少し高めのメニューが続いていたのでコストを意識しての焼きそば。
1日500円と言って縛られて献立を考えるのが難しい場合は2日間で調整するのも工夫の一つです。
4月19日~21日は親戚の結婚式の為、実家で過ごしていたので献立はありません。
4月22日
久しぶりの🍚昨日の夜ごはん🍚
— もも💑動画で幸せを繋ぐ夫婦 (@momo55362293) 2019年4月23日
✔︎鯖の味噌煮
サバ🐟 278円
✔︎酢の物
もずく 78円
きゅうり🥒 66円
✔︎納豆 23円
✔︎味噌汁
人参🥕 14円
玉ねぎ 10円
油揚げ 10円
合計 479円 pic.twitter.com/XQns8iDdSR
今週は実家にで過ごす日が多く食費の合計は2,229円でした。
(実際は夕食が2,229円でした。その他、朝食や飲み物を購入し、
4067円でした。
最後にTwitterでも節約についてつぶやいています。
良ければフォロー(momo55362293 )
お願いいたします。